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水煮魚絕對是一道名菜，大部分人都聽說過，也吃過。

我們知道，傳統(tǒng)的水煮魚做法，是需要大量的油的，這樣對身體并不太好。

有一些人，不能吃太油膩的食物，怎么辦呢？

今天給大家介紹一種無油水煮魚的做法，雖然不用油，味道也不錯。

這道菜適合那些喜歡水煮魚的味，但不喜歡吃太多油的朋友。

無油水煮魚的做法教程來詳細為大家介紹具體的做法。

其實這樣做出來的水煮魚，更加健康一些。

現(xiàn)在油吃太多，對身體并沒有太大的好處。

比如現(xiàn)在的肥胖問題、高血壓、高血脂、糖尿病，這些都和吃太多油有關系。

很多小孩子，都成了小胖子，也是吃油太多造成的，少油的生活更健康。