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生活在這個(gè)社會(huì)，每個(gè)人都承擔(dān)著不小的壓力。

其實(shí)有一點(diǎn)壓力并不是什么壞處，只為我們平時(shí)常說(shuō)，有壓力才能有動(dòng)力。

但如果壓力過(guò)大，那就不太好了，影響正常的工作和生活了。

還有人的情緒，每天繁重的工作，大家的情緒都不好。

當(dāng)一個(gè)壞情緒的人工作的時(shí)候，肯定什么事情也做不好。

所以我們每個(gè)人，都應(yīng)該學(xué)會(huì)壓力管理和情緒的管理。

壓力緩解與情緒調(diào)控講座推薦給大家學(xué)習(xí)一下。

由王力子老師為我們分享。

他是會(huì)議營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)家、中國(guó)生命商數(shù)訓(xùn)練第一人、美國(guó)國(guó)際會(huì)議營(yíng)銷(xiāo)講師培訓(xùn)協(xié)會(huì)大陸首席專(zhuān)家。

相信這方面的知識(shí)，對(duì)大家都會(huì)有所幫助。