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生活在這個社會，每個人都承擔著不小的壓力。

其實有一點壓力并不是什么壞處，只為我們平時常說，有壓力才能有動力。

但如果壓力過大，那就不太好了，影響正常的工作和生活了。

還有人的情緒，每天繁重的工作，大家的情緒都不好。

當一個壞情緒的人工作的時候，肯定什么事情也做不好。

所以我們每個人，都應(yīng)該學(xué)會壓力管理和情緒的管理。

壓力緩解與情緒調(diào)控講座推薦給大家學(xué)習(xí)一下。

由王力子老師為我們分享。

他是會議營銷專家、中國生命商數(shù)訓(xùn)練第一人、美國國際會議營銷講師培訓(xùn)協(xié)會大陸首席專家。

相信這方面的知識，對大家都會有所幫助。