- [教程名稱]袖珍短棍搏擊教學(xué)視頻
- [教程類型]視頻教程
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- [所需點(diǎn)數(shù)]花費(fèi) 0 點(diǎn)
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[教程介紹]
在我們身邊,可能處處存在著危險(xiǎn),有必要的時(shí)候,還是需要帶點(diǎn)東西來防身。
太大的東西,雖然使用的時(shí)候方便一些,但攜帶實(shí)在不方便。這也影響到我們的工作和生活。
怎么辦呢?可以試一試袖珍短棍這種防身工具。
從袖珍這兩個(gè)字,可以說這個(gè)短棍是很小的。
具體的大小大概是:12~18厘米左右。
袖珍短棍搏擊教學(xué)視頻,內(nèi)容分為四部分,教給大家具體的使用方法。
如果大家沒有袖珍短棍,可以在網(wǎng)上購買,很容易就能買到,價(jià)格極便宜。
教程的主要內(nèi)容主要分為四部分:
一:點(diǎn)打技術(shù),二:控制技術(shù),三:流動(dòng)對打訓(xùn)練與黐手練習(xí),四:實(shí)用自衛(wèi)技巧與模擬對打練習(xí)。
學(xué)完這些,用來防身,綽綽有余。
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