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對(duì)于孩子來講，由于抵抗能力較有差，特別容易生病。

一些體質(zhì)特別差的，會(huì)經(jīng)常性出現(xiàn)感冒等癥狀。

增強(qiáng)孩子免疫力抵抗力的方法，這是父母?jìng)兌紤?yīng)該知道的。

方法一：保持室內(nèi)清潔。

有一些灰塵是寶寶的過敏源。

方法二：均衡的營養(yǎng)。

不要讓寶寶吃太多垃圾食品，新鮮的水果和蔬菜還是要多補(bǔ)充的。

方法三：多給寶寶喝水。

要記得多給寶寶喝水，這對(duì)他的健康非常有幫助。

方法四：孩子的餐具要保持干凈。

我們要知道，病從口入，所以餐具要保持干凈，最好經(jīng)常消毒。

方法五：養(yǎng)成正常的作息時(shí)間。

休息好，身體才能好。

方法六：適合的運(yùn)動(dòng)量。

不管多人還是小孩子，都需一天一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量。

方法七：早餐要吃。

很多人不愛吃早飯，也不給孩子吃。這些對(duì)孩子的健康有影響。