高考狀元分享的最管用的學(xué)習(xí)方法
到底應(yīng)該怎么學(xué)習(xí),相信這是所有學(xué)生都想知道的答案。
那些成績優(yōu)秀的學(xué)生,之所以成績會(huì)特別好,并不是偶然,而是學(xué)習(xí)方法正確,這是必然的結(jié)果。
他們是怎么學(xué)習(xí)的呢?
高考狀元分享的最管用的學(xué)習(xí)方法,分享給所有學(xué)生參考。
1、情緒是可以操縱的,盡量往好的方向引導(dǎo),行為才會(huì)改變。如果情緒是正面的,對(duì)學(xué)習(xí)也是有幫助的,如果情緒是負(fù)面的,那也會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)效果。
2、預(yù)習(xí)學(xué)會(huì)20%,上課學(xué)會(huì)50%,回顧學(xué)會(huì)100%,根據(jù)人的遺忘規(guī)律,如果不及時(shí)復(fù)雜,那學(xué)會(huì)的知識(shí)很快就能忘光,為了不遺忘,一定要及時(shí)復(fù)習(xí),這點(diǎn)極為重要。
3、把大事化為小步驟寫在to-do list上,會(huì)更有成就感,效率也更高。
4、每天做件不愿做的事。
5、多總結(jié)。
6、一時(shí)一事,花5分鐘也好10小時(shí)也好,一口氣做完。事實(shí)證明,一心多用,學(xué)習(xí)效率就會(huì)下降很多。
7、自我講授,像老師教學(xué)一樣把資料概述出來,疑點(diǎn)會(huì)變得清晰。自己給自己講課,就能知道新知識(shí)自己有沒有真的學(xué)會(huì)、理解。
8、大腦更喜歡圖像,所以很多知識(shí)變成圖像的樣子,更加容易記住。
9、做日程表,縮短工作時(shí)間讓大腦產(chǎn)生壓迫感來提高效率,學(xué)習(xí)沒有計(jì)劃的人,其實(shí)正在計(jì)劃著失敗。
10、不熬夜,以前學(xué)的頭懸梁錐刺股、鑿壁偷光其實(shí)并不是科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,只有休息好,才能真正學(xué)習(xí)好。
11、每天喝水至少1500毫升,許多頭痛都是缺水引起的,學(xué)習(xí)用腦量多,需水量更大,所以補(bǔ)水很重要。
12、想到就做,不要延緩,拖延是學(xué)習(xí)最大的敵人。
13、累了立即休息,人畢竟不是機(jī)器,在過度勞累的狀態(tài)下學(xué)習(xí),反而學(xué)習(xí)效果會(huì)很差。
14、堅(jiān)持,專注,重復(fù),這是學(xué)習(xí)的三大秘訣。
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