高三學習易走神
時間:2015-11-20 08:03:56 來源:51學吧 編輯:www.menusoft.cn
1、巧用心理暗示。
經(jīng)常從心理告訴自己,已經(jīng)到了高三了,最關(guān)鍵的一年,不能再像以前那樣了,努力一年,幸福一生,到拼的時候了。
2、巧尋讀書環(huán)境。
在什么地方讀書不容易走神,就多在這種環(huán)境下去學習,比如可以跟兩三個同學一起,去圖書館最好,又安靜,又有氣氛,一起寫,有問題還能問,累了也可以休息一會一起玩玩。
3、巧訂學習計劃。
沒有計劃的人,感覺什么都應(yīng)該做,但又不知道應(yīng)該去做什么,感覺非常茫然。
如果能提前做好計劃,每個時間段都有詳細的任務(wù),學習就會變得更充實,每完成一個計劃,還會有成就感。
4、巧理每天時間。
合理安排每天的學習時間,同時也要保證充足的睡眠與休息。
建議早上6:00后起床,中午休息30分鐘,晚上不要超過23:30。如果上課常打瞌睡,便說明時間安排上有問題,學習效率很低。
5、巧做限時訓練。
在做章節(jié)練習時,對每一題分配相應(yīng)時間,盡量在規(guī)定時間完成,最后才對答案,看自己完成練習的正確程度,查找自己知識掌握程度,快速發(fā)現(xiàn)自己問題所在,在最短時間內(nèi)予以彌補或矯正。
6、零碎時間不能放過。
很多學生都感覺,零碎時間太短,利用不上,多數(shù)人都白白浪費掉了,采用間斷性、頻繁性背誦,爭取零碎的時間,學語文和英語特別需要采用這種方法,事實上,利用零碎時間,累積起來可以學到很多知識。
7、養(yǎng)成三個好的學習習慣。
這三個習慣就是:做筆記、做標注、做錯題的三個良好習慣。
重視錯題,要把錯題整理到錯題本上,經(jīng)常復習,做到不一錯再錯,你的成績就能進步極快。