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踢踏舞是一個(gè)種非常好的舞蹈，不光好看，而且可以作為一名健康舞蹈，也是很不錯(cuò)的選擇。

本教程從踢踏舞的基本動(dòng)作練習(xí)開始，先講授基本功，然后對(duì)一套新穎時(shí)尚的踢踏舞進(jìn)行詳細(xì)的動(dòng)作分解教學(xué)，講解示范各種運(yùn)用腳底拍打扣擊地面的技巧。

網(wǎng)上這方面的教程很多，但一直沒有學(xué)習(xí)太好。

主要原因，就是基礎(chǔ)沒有教好。

所以要想徹底學(xué)好踢踏舞的話，還要打好基礎(chǔ)。

練習(xí)踢踏舞，可起到健身的目的。對(duì)大腦也有好處。

踢踏舞是一項(xiàng)適合所有年齡段的人跳的舞蹈，從幾歲的孩子到六七十歲的老人，穿上一雙舞鞋，就可以踢出激情、動(dòng)感和快樂。這就是踢踏舞迅速流行的原因。

踢踏舞可以健腦、健心、健身、健美。健腦，就是說人們?cè)谔�踢踏舞的時(shí)候要用大小腦來(lái)支配自己的四肢，特別是腳的各個(gè)部位要講節(jié)奏，可以鍛煉人的思維和協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)記憶力。健心，踢踏舞不僅要看，還要聽，所以既能夠促進(jìn)全身血液循環(huán)，還能讓人的心情愉悅。第三健身，跳踢踏，從腳趾到膝關(guān)節(jié)都能活動(dòng)到，對(duì)關(guān)節(jié)靈活性的鍛煉相當(dāng)有好處。第四健美，踢踏舞可以達(dá)到減肥瘦身的目的。