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[教程介紹]
在我們身上,要說最有勁的地方那肯定就是我們的腿了。所以武術上,腿部的工夫也是極重要的一部分。
武術中的各種腿法視頻教程,給大家講解中國武術腿法精髓。
我們?yōu)榇蠹姨峁┻@個教程,目的就是供各界武術愛好者鑒賞、研習和參考,以達弘揚國術,保存國粹。
腿的力量大,攻擊距離遠,如果能把腿法練好,不管用來防身和攻擊效果都不錯。
中國的武術腿法有很多種,基本腿法為:彈腿,鞭腿,蹬腿,踹腿,勾腿,掛腿,撩腿,蹶腿,掃堂腿,旋風腳。
屈伸性腿法:踹腿、蹬腿、彈踢(彈腿)......等等
直擺性腿法:外擺腿、里合腿、后撩腿、后擺腿......等等,包括散打中常用的鞭(邊)腿。
掃轉性腿法:.掃堂腿.....等等。
中國的武術博大精深,當然上面只是部分腿法。
要想練好中國的武術,這就需要長時間的練習才可以。
一身好功夫并不是輕易就能練出來的,需要長時間的積累練習。
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