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    1. [教程名稱]詠春拳教學視頻
      [教程類型]視頻教程
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      [教程專題]武術(shù)視頻教程大全
         
      [教程介紹]

      關(guān)于詠春拳,我們一般都是在影視劇中看到過,其實在咱們國家,確實有這種武術(shù)。

      詠春拳,中國拳術(shù)中南拳之一。該拳以其中線等理論內(nèi)容為基礎而頗有特色的拳術(shù),其套路主要包括小念頭、尋橋和標指。

      這個武術(shù),可以作為健身的項目,也可以作為防身的武術(shù)。

      如果你對這種武術(shù)感興趣,可以看一下這部詠春拳教學視頻。

      詠春拳是一種十分科學化和人工化的拳術(shù)。其長處在于埋身搏擊。它拳快而防守緊密,馬步靈活和上落快,攻守兼?zhèn)浼笆毓ネ,注重剛(cè)岵,氣力消耗量少?/p>

      這個拳法一直流傳到現(xiàn)在,說明這個拳法有他的獨特之處。

      詠春拳確實非常重視反應速度,鍛煉的方法有打木人樁、粘手、過手、捋手等,主要是鍛煉身體聽勁、化勁和瞬間反擊的能力。

      學習這個武術(shù)沒有辦法速成,特別是基本功。

      如果想真正練習,最起碼需要付出幾年的努力。

      想練好詠春拳,一定要好好練好基本功。

      但愿我們這個教程能幫助大家練習詠春拳。

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