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乳牙是人萌生的第一組牙，是兒童咀嚼器官的重要組成部分，共20個，上、下頜各10個。

作為爸媽，平時一定要做好寶寶乳牙的保護。兒童生長速度快，代謝旺盛，每天飲食需要一定的營養(yǎng)才能保障生長發(fā)育的需要。只有健康的乳牙才能發(fā)揮正常的咀嚼功能，才有利于消化和吸收。如果牙齒不好，孩子就不可能很好地咀嚼，大塊的食物就進入胃里，影響消化和吸收，而且增加胃的負擔。如果寶寶牙齒不好，肯定會影響到孩子以后的健康。

保護寶寶乳牙的方法分享，給大家介紹正確的保護方法。

保護乳牙，良好的喂養(yǎng)與飲食習(xí)慣是極為重要的。

首先要均衡飲食，這對寶寶全身和牙齒的發(fā)育都是有好處的。

寶寶6個月以后，寶寶添加輔食以后，就需要讓寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

睡前喂奶，或者睡著的時候含著奶頭睡，這樣都是不好的習(xí)慣。

在睡覺之前，盡量不要給寶寶吃甜食，這點是極為重要的�？梢苑诺斤埡蟪暂^好一些。

1-3歲的時候，就可以給寶寶刷牙了，不過要用專用的兒童牙刷才可以。

其實只需要一些注意平時的一些小細節(jié)，就能把寶寶的乳牙給保護好。