時間對于每一個人來講，都是最公平的，不會因為你沒錢時間就少，你有錢時間就多，每個人每天都是一樣的24個小時。

但為什么有些人總感覺自己瞎忙，很累但又感覺什么都沒有做成。

出現(xiàn)這樣的問題，主要原因就是時間管理不太對，或者根本不懂時間管理。

高效能人士時間安排方法，來看一下別人是怎么管理自己的時間 ，讓自己做事效率更高的吧。

1、每天都做一個時間計劃。

很多人之所以感覺自己時間花了很多，沒有做什么事情，主要原因就是把時間花到了不重要的事情上，應(yīng)該每天做好計劃，首先完成重要且緊急的，其次是重要但不緊急的，最后才是其他事情。

2、善于利用碎片時間。

比如每天上班的時候做公交，上廁所的空間，每天都有大量的碎片時間，應(yīng)該把這些時間利用好，不要小看碎片時間，積少成多是很可觀的，完全可以用這些時間看看書、思考一些問題。

3、高度的集中力，只做一件事情。

有些人，一心多用，一次做很多事情，結(jié)果一樣也沒有做好，任何事情，沒有專注的能力效率無從談起，所以我們做事的時候，要排除其他干擾，比如有些人邊看書邊聽音樂，書肯定沒有真正讀到心里去。

4、經(jīng)常體育鍛煉。

體育鍛煉可以培養(yǎng)意志力，同時讓你的頭腦變得清醒和興奮，這樣做事效率會更高。

5、少看電視、玩手機、電腦等。

有些人天天沉迷手機、電視，甚至做事情的時候還想著這些事情，效率肯定不高。

6、培養(yǎng)自己的意志力。

多數(shù)人的意志力都不強，做事情很難堅持到底，所以很容易出現(xiàn)拖沓的情況。

可以給自己制定一個30天計劃，在這30天內(nèi)每天一定完成某件事情，比如按時起床、或者跑10公里等。

多進行鍛煉，你的意志力就會越來越強。