時(shí)間對(duì)于每一個(gè)人來(lái)講，都是最公平的，不會(huì)因?yàn)槟銢](méi)錢(qián)時(shí)間就少，你有錢(qián)時(shí)間就多，每個(gè)人每天都是一樣的24個(gè)小時(shí)。

但為什么有些人總感覺(jué)自己瞎忙，很累但又感覺(jué)什么都沒(méi)有做成。

出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，主要原因就是時(shí)間管理不太對(duì)，或者根本不懂時(shí)間管理。

高效能人士時(shí)間安排方法，來(lái)看一下別人是怎么管理自己的時(shí)間 ，讓自己做事效率更高的吧。

1、每天都做一個(gè)時(shí)間計(jì)劃。

很多人之所以感覺(jué)自己時(shí)間花了很多，沒(méi)有做什么事情，主要原因就是把時(shí)間花到了不重要的事情上，應(yīng)該每天做好計(jì)劃，首先完成重要且緊急的，其次是重要但不緊急的，最后才是其他事情。

2、善于利用碎片時(shí)間。

比如每天上班的時(shí)候做公交，上廁所的空間，每天都有大量的碎片時(shí)間，應(yīng)該把這些時(shí)間利用好，不要小看碎片時(shí)間，積少成多是很可觀的，完全可以用這些時(shí)間看看書(shū)、思考一些問(wèn)題。

3、高度的集中力，只做一件事情。

有些人，一心多用，一次做很多事情，結(jié)果一樣也沒(méi)有做好，任何事情，沒(méi)有專注的能力效率無(wú)從談起，所以我們做事的時(shí)候，要排除其他干擾，比如有些人邊看書(shū)邊聽(tīng)音樂(lè)，書(shū)肯定沒(méi)有真正讀到心里去。

4、經(jīng)常體育鍛煉。

體育鍛煉可以培養(yǎng)意志力，同時(shí)讓你的頭腦變得清醒和興奮，這樣做事效率會(huì)更高。

5、少看電視、玩手機(jī)、電腦等。

有些人天天沉迷手機(jī)、電視，甚至做事情的時(shí)候還想著這些事情，效率肯定不高。

6、培養(yǎng)自己的意志力。

多數(shù)人的意志力都不強(qiáng)，做事情很難堅(jiān)持到底，所以很容易出現(xiàn)拖沓的情況。

可以給自己制定一個(gè)30天計(jì)劃，在這30天內(nèi)每天一定完成某件事情，比如按時(shí)起床、或者跑10公里等。

多進(jìn)行鍛煉，你的意志力就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。