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學(xué)習(xí)舞蹈，也是需要一定的基本功的。

專業(yè)的舞蹈演員，都需要形體方面的訓(xùn)練。這是學(xué)習(xí)舞蹈的基礎(chǔ)知識(shí)。

形體舞是一種綜合性的形體訓(xùn)練舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能讓人在明快、優(yōu)美的音韻中美化身心、陶冶情操！

形體舞教學(xué)基本功訓(xùn)練教程，就來(lái)教給大家這些基本的動(dòng)作。

這個(gè)不但要學(xué)會(huì)，而且要長(zhǎng)期練習(xí)才可以。

如果練習(xí)的次數(shù)不夠，還是沒(méi)有真正學(xué)會(huì)。

形體舞是一種多元化的舞蹈，它是由芭蕾舞、民族舞、現(xiàn)代舞等組合成，它是一種綜合性的形體訓(xùn)練舞蹈。

在以前，舞蹈都是專業(yè)人士才會(huì)去學(xué)習(xí)。

現(xiàn)在不同了，很多人都把舞蹈作為健身的項(xiàng)目。

要想身體更好，學(xué)習(xí)一些舞蹈來(lái)健身還是很不錯(cuò)的選擇。