亚洲天堂中文字幕一区二区,亚洲成年片在线,亚洲97一区二区三区,最新日韩欧美不卡一二三区

<th id="jn2xc"></th>


    

    • 






      
  
  
      
    
      
            
      
          
        
      
		
       
      
        
      孕婦可以吃紫薯粥嗎？
      
        
      時(shí)間:2011-06-13 09:06:34 來(lái)源：51學(xué)吧 編輯：www.menusoft.cn
      
          
      

      紫薯又叫黑薯(紫紅薯)，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營(yíng)養(yǎng)成分外，還富含硒元素和花青素。黑薯從莖尖嫩葉到薯塊，均具有良好的保健功能，是當(dāng)前無(wú)公害、綠色、有機(jī)食品中的首推保健食品。
      

      孕婦在懷孕期間，正是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)間，那孕婦可以吃薯粥嗎？
      

      正確答案：可以吃。
      

      不少孕婦擔(dān)心這種食物的顏色對(duì)寶寶有害，其實(shí)紫薯的顏色又不是用顏料染上去的，孕婦多吃粗糧對(duì)身體好。
      

      可以經(jīng)常吃，但一次不宜吃得太多，因?yàn)槌远嗔藭?huì)脹氣腹?jié)q。
      

      經(jīng)常吃紫薯的好處：淀粉質(zhì)比較高，可以轉(zhuǎn)化為糖份，改善你的貧血啊。而且不用擔(dān)心以后寶寶會(huì)因?yàn)樨氀鵂I(yíng)養(yǎng)不足導(dǎo)致偏小，對(duì)你身體也有益。
      

      

       3/5   首頁(yè) 上一頁(yè) 1 2 3 4 5 下一頁(yè) 尾頁(yè)
      

      
       
      
          
       



      
          
      
       
      

      
     
      相關(guān)文章