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摔跤被公認(rèn)為是世界上最早的競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)。兩運(yùn)動(dòng)員徒手相搏,按一定的規(guī)則,以各種技術(shù)、技巧和方法摔倒對(duì)手,F(xiàn)在摔跤選手不但出現(xiàn)在奧運(yùn)會(huì),還出現(xiàn)在各類(lèi)的大型搏擊比賽。
練習(xí)摔跤,健身的效果特別好,同時(shí)還可以用來(lái)防身。
其實(shí)摔跤并不難,但它有很多技巧性。
摔跤技巧教學(xué)視頻,掌握這些技巧,并根據(jù)實(shí)際情況來(lái)靈活應(yīng)用,你也能成為摔跤高手。
俗話說(shuō):“三年的把式不如當(dāng)年跤。”其實(shí)用性由此可見(jiàn)一斑。
不少人學(xué)習(xí)不少武術(shù),但都是花把式,不太實(shí)用。
而摔跤算是最實(shí)用的一種武術(shù)了,而且學(xué)習(xí)時(shí)間也不用太長(zhǎng)。
萬(wàn)一出現(xiàn)一些緊急的事情,摔跤就可以起到護(hù)身的作用。
如果你也對(duì)摔跤感興趣,把這些技巧熟練記住吧。
提醒大家,不能光看,重要還要多練習(xí)才行。
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