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在我們國家，武術(shù)的種類、門派是極多的。

這也就造就了很多有用的武術(shù)。

其中根據(jù)動(dòng)物的形態(tài)，來形成一種武術(shù)門派較多。

鷹爪拳也是這樣的一種，鷹爪派功夫也稱岳家散手，它是模仿鷹捕獵動(dòng)物之勢演變改革而成的一種拳術(shù)。屬于被少林拳中的一種，自早年陳子正先生在上海執(zhí)教于精武會(huì)后，他的門徒學(xué)藝師成后，紛紛南下，因此鷹爪拳就傳到了南方。直到現(xiàn)在，后人不僅繼承了下來，而且有了新的發(fā)展。

這是從古流傳下來的一個(gè)武術(shù)財(cái)富。

鷹爪拳已被列為全國武術(shù)表演和比賽項(xiàng)目。非常受大家歡迎。

鷹爪拳是一種快速有力，剛?cè)嵯酀?jì)的拳派。它能培養(yǎng)人的勇敢，敏捷和提高神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官的機(jī)能水平，是一種很好的強(qiáng)身自衛(wèi)的傳統(tǒng)套路。用來防身，是一種不錯(cuò)的選擇。

武術(shù)學(xué)習(xí)，是一種緩慢的過程。

先學(xué)最基礎(chǔ)的動(dòng)作套路，然后長時(shí)間的練習(xí)。

這樣身體素質(zhì)才會(huì)變強(qiáng)，遇到突發(fā)事件時(shí)，才可以靈活發(fā)揮。