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寶寶在成長過程中，不管是什么喂養(yǎng)方式，最終都得喝配方奶粉的。

特別是那些純喝配方奶粉的寶寶，每天都得沖很多次奶粉。

嬰兒奶粉沖調(diào)方法講座，分享怎么給寶寶正確總奶粉。

有60%以上的新手爸媽不會正確的奶粉沖調(diào)方法，常入沖奶粉的誤區(qū)。如果你也不會，那就可以來跟著我們來學習。

其實這看著很簡單，但對新手來講，確實有很多需要掌握的事情。

比如給寶寶沖奶粉用什么水？好沖奶粉的水溫多少合適？奶粉沖調(diào)比例是多少？沖奶粉是先加水還是先加奶粉？這些都不能隨便。一步錯，就會影響寶寶的營養(yǎng)攝入。

千萬不要用沸水沖奶粉，有些家長誤以為這樣會殺死細菌，寶寶吃著更健康，其實這樣是錯誤的。嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素，開水的水溫很高，會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響孩子的消化吸收。而那些對熱不穩(wěn)定的維生素也會被破壞，特別是添加了免疫活性物質(zhì)的奶粉，免疫物質(zhì)的活性也會被破壞。也就是說，過熱的水會讓奶粉的營養(yǎng)元素丟失。

其次加奶粉和水的次序，不要先加奶粉后別水，正確的做法是先加水后加奶粉。

要按奶粉說明，正確添加奶粉和水的比例。