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在以前，生孩子主要是順產(chǎn)，現(xiàn)在變成了剖腹產(chǎn)。

其實(shí)兩者相比，還是順產(chǎn)對(duì)孩子更好一些。

如何增加順產(chǎn)概率？今天就介紹一些小方法。

方法一：選擇合適的年齡生孩子，在25-30歲左右最好。大齡孕婦剖腹產(chǎn)的機(jī)率就大大提高。

方法二：合理營(yíng)養(yǎng)，控制體重，如果寶寶體重過大，順產(chǎn)的難度就會(huì)增大。

方法三：經(jīng)常參加一些孕婦適合的運(yùn)動(dòng)。

方法四：最好多吃一些新鮮的蔬菜。

方法五：最好不要吃太多含脂肪太多的食物。

方法六：多做孕期體操。

在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度。

不要過份勞累，注意運(yùn)動(dòng)的幅度。

方法七：定期做檢查，早發(fā)現(xiàn)問題，早治療。

方法八：矯正胎位。

方法九：做好分娩的準(zhǔn)備。