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在全國(guó)各地，都有大量喜歡太極拳的人，很多人對(duì)太極拳了解并不是太深，只知道它可以用來(lái)健身，其實(shí)也可以用來(lái)防身。 太極拳是中國(guó)武術(shù)的一種，歸類(lèi)為內(nèi)家拳。傳統(tǒng)太極拳門(mén)派眾多，常見(jiàn)的太極拳流派有陳、楊、吳、武、 孫、趙堡、武當(dāng)?shù)扰蓜e，各派既有傳承關(guān)系，相互借鑒，也各有自己的特點(diǎn)，呈百花齊放之態(tài)。太極拳教學(xué)視頻，很多優(yōu)質(zhì)的太極拳教程，分享給大家。