對于學(xué)習(xí)，事實(shí)上很大程度上是和遺忘做斗爭的一個過程，學(xué)過就忘，并不是你太笨，而是人人都有這種遺忘的規(guī)律。

看完下面這個學(xué)習(xí)遺忘曲線，你就明白怎么回事了。

明顯可以看出，剛學(xué)會的知識，如果不及時復(fù)習(xí)，將在很短的時間內(nèi)快速遺忘掉。

其實(shí)對抗遺忘，最好的方法就是及時多次復(fù)習(xí)。

根據(jù)有關(guān)研究，有效的復(fù)習(xí)時間安排是： 第一次復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)結(jié)束后的5—10分鐘。 第二次復(fù)習(xí)，當(dāng)天晚些時候或第二天。 第三次復(fù)習(xí)，一星期左右。 第四次復(fù)習(xí)，一個月左右。 第五次復(fù)習(xí)，半年左右。 根據(jù)上面的方法進(jìn)行復(fù)習(xí)，可以比較有效地對抗遺忘。

只要復(fù)習(xí)的次數(shù)夠多，記憶也就越牢固。

所以要想學(xué)習(xí)成績更好，不再遺忘，經(jīng)常、及時去復(fù)習(xí)吧。