踢足球不是成年人的專利，很多孩子也是非常喜歡踢足球。

但作為家長，非常擔心孩子踢足球會影響身高發(fā)育，有人說孩子小時間踢足球，長大后個子矮小，這是真的嗎？兒童踢足球影響長個嗎？

事實上，這是擔心完全是多余的。

多鍛煉，踢足球和打籃球都是可以促進骨骼的生長發(fā)育，踢足球也是可以促進身高發(fā)育，會讓孩子長的更高。

研究表明，經(jīng)常參加體育鍛煉的兒童比不參加鍛煉的同齡兒童平均高4～8厘米，因此，建議兒童每天戶外運動，只有那些不愛參加運動的兒童，個頭才很難長高。

不過，在踢足球的時候，不能過度勞累，那樣就會影響身高發(fā)育。

長期過量超負荷運動會造成軟骨損傷、肌肉勞損，反而不利于孩子的正常生長發(fā)育。

不過兒童踢足球的運動量一般都不會太大，不像成年人那樣激烈，所以一般問題不大。

孩子應(yīng)該多運動，一般運動都是沒有壞處的，不用擔心過多。