對(duì)于高考，很多人奉行的都是大考大玩、小考小玩。

由于高考是人生最重要的一場(chǎng)考試，應(yīng)該好好玩一玩，高考前休息幾天？

馬上就要高考日期了，學(xué)子累了一年的時(shí)間，確實(shí)需要用近一周的時(shí)間調(diào)整自己身體的狀態(tài)，應(yīng)做到松緊有度這樣才能以良好的狀態(tài)面對(duì)高考，大考的放松留到高考考試后，那時(shí)會(huì)有大把的時(shí)間。

事實(shí)證明，考前過度放松，考試的時(shí)候極容易發(fā)揮失常。

我們的建議：高考前一天都不要休息。

高考前，每天都應(yīng)該堅(jiān)持復(fù)習(xí)，只不過復(fù)習(xí)強(qiáng)度可以降低，不需要再這么大強(qiáng)度。

這幾天降低一下復(fù)習(xí)的強(qiáng)度，但不應(yīng)該中止復(fù)習(xí)。

每天睡覺的時(shí)候應(yīng)該加長(zhǎng)一些，不應(yīng)該熬夜。

同時(shí)調(diào)節(jié)自己的生物鐘，讓自己考試的時(shí)間最興奮。