進入高三了，時間緊迫，大家都在想辦法擠時間去學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)。

可能在高一、高二，還有一些人有些其他愛好，比如打球，高三能打球嗎？

這個肯定是可以，但有一個前提，不能占用過多的時間。

很多人以為，高三學(xué)習(xí)第一，其他都不重要，只要把學(xué)習(xí)搞好就行，事實上并不是這樣。

高三要想高效復(fù)習(xí)，一定量的體育鍛煉還是很有必要的。

高三的復(fù)習(xí)不僅僅是知識的競賽，也是體力的競賽。在這個階段，良好的體魄才能支撐你去應(yīng)付高三高強度的復(fù)習(xí)。

考生在緊張的高考復(fù)習(xí)中，更應(yīng)該注重體育鍛煉。因為，身體是學(xué)習(xí)的本錢�？忌�只有把身體鍛煉得棒棒的，才有體力在知識的海洋里盡情遨游。學(xué)習(xí)壓力之下，有些不注意體育鍛煉的考生因身體吃不消而生病。生病期間耽誤的時間，往往比體育鍛煉的時間多得多�？忌�平時千萬不要為了多學(xué)習(xí)一會兒，而犧牲鍛煉身體的時間，這樣的做法到頭來還是得不償失。

打球，是一種極不錯的體育鍛煉方式，同時也可以釋放壓力，讓緊繃的精神得到恢復(fù)。

在學(xué)習(xí)累的時候，打球鍛煉一會，又可以讓腦子休息一下，可以說一舉多得。