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在年輕人找對象的時候，都喜歡找到一個陽光男孩或陽光女孩。這里說的“陽光”，指的就是“陽光的心態(tài)”。

事實上，有陽光心態(tài)的人，不但大家都很喜歡，而且對自己的事業(yè)和生活都會有極大的幫助。

如何養(yǎng)成陽光心態(tài)講座，就幫助大家都養(yǎng)成一個陽光健康的心態(tài)。

生命需要陽光，其實心態(tài)更需要陽光。陽光心態(tài)是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式，成功是一種心態(tài)，生活沒有固定模式，應該像陽光一樣開發(fā)。

其實心態(tài)變一變，很容易就能讓自己快樂起來。

現(xiàn)在有陽光心態(tài)的人越來越少，現(xiàn)代社會，在讓我們享受先進科學技術帶來的諸多便捷和舒服的同時，也給我們帶來了很多的煩惱和困惑。生活中，我們面臨著激烈的競爭、文化的沖突、以及物質的誘惑，它們無時無刻不在擾動我們的心靈，因此，很多人常常感到擔憂、焦躁、不安、憤怒、惶恐。在身體狀況經(jīng)常出現(xiàn)問題的同時，人們的心理狀態(tài)也日趨下降。

確實，現(xiàn)在的物價這么高，大家連個最基本的房子都成了奢望，看著那點可憐的工資，確實煩惱不少。

但是光煩惱沒有什么用，最重要的就是想辦法想出路。

心態(tài)不好人，可能會一直在埋怨現(xiàn)在環(huán)境，但是心態(tài)好的人，會從中找機會找出路。

所以改變自己悲觀的心態(tài)是極為重要的。