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懶散是很多人身上都多少存在一些的壞毛病。在一些人身上特別的明顯。

覺得自己的生活懶散庸碌嗎？想辦法來改變一下自己吧。

事實上，懶散的人一般都很難成功，只有那些真正勤勞的人，成功的機率才更大一些。

如果你連續(xù)幾個月都精神萎靡不振的話，去醫(yī)院做個檢查吧。你可能患上了抑郁癥或者其他的疾病。這不叫懶，而可能是得了病了。

想辦法督促自己，把自己想要做的事情寫下來，按照重要性排序，并把它們加到日程表中去，督促自己一定要完成。有計劃的去完成一些事情。

要有一些健康的生活規(guī)律：早餐要吃好,健康的飲食和體育鍛煉能讓你變得更加精力充沛。

你要對生活充滿信心，懶散主要是對生活無所謂的態(tài)度，不去對生活抱有快樂，感覺自己很枯燥，很乏味，但是，其實生活是多彩的，相信自己，有一個上進的生活態(tài)度。

想辦法鍛煉你的自控力，可以每天早晨早起20分鐘等。再給自己制定一些懲罰，強迫自己去做。當(dāng)然，請記住，你要是有懲罰，就會有獎勵，給自己一些獎勵吧，不論是從物質(zhì)上的，或是從精神上的，都會讓你精神倍增的，鼓勵自己，相信自己！

雖然習(xí)慣并不容易改變，但確是可以改變的。

有時候我們需要想法改變自己，做一個更積極向上的人。