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想要改變自己，并不是一件容易的事情。
說白了，要改變，首先要從大腦開始。
因為腦子控制著人的所作所為。
所以我們教程介紹了，要想改變自己，怎么先改變自己的想法，改變自己的思想。
如果你感覺自己有一身的毛病，影響著自己的成功，那就從現(xiàn)在開始改變自己吧。
我們的教程，就是教給大家改變自己的方法。
其實要想改變，是非常難的事情。
因為很多事情只要養(yǎng)成習(xí)慣以后，想要改，確實不容易。
要想養(yǎng)成好的新習(xí)慣，也需要很長的時間。
只要堅持的時候長了，也就容易改變了。
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