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每個(gè)人都不想讓自己的眼鏡近視，但我們從學(xué)校中可以看到，現(xiàn)在很多小學(xué)生都開始戴眼鏡了。

眼睛近視以后，需要戴著厚厚的眼鏡，非常難受。

如果你還沒有近視，從現(xiàn)在開始，一定要保護(hù)自己的眼睛。

推薦大家學(xué)習(xí)一下最新眼睛保健操視頻教程。

在勞累的時(shí)候，做一做眼鏡保健操。對(duì)緩解疲勞很有用處。

平時(shí)也要注意用眼衛(wèi)生。

課間十分鐘，眼要多看看遠(yuǎn)處。

注意正確的坐姿。

不要在昏暗的燈光下看書。

長時(shí)間讀書，中間一定要有休息的時(shí)間。

如果發(fā)現(xiàn)近視，應(yīng)該早去治療。未成年人還有機(jī)會(huì)看好。