相信很多人已經(jīng)正式考入高三，成為高三年級(jí)中的一員，不少愛(ài)美的同學(xué)想知道：高三一年會(huì)使人變丑嗎？

這個(gè)確實(shí)有可能的。

1、高三的學(xué)生普遍睡眠不足，勞累過(guò)度。

睡眠不足加速女人的衰老，對(duì)女性身體機(jī)能和皮膚造成很大損害。

在睡眠不足或睡眠質(zhì)量降低的情況下，皮膚質(zhì)量會(huì)有所下降。精神疲憊時(shí)，皮膚可能更為松弛、下垂、失去光澤。

睡眠不足會(huì)影響血液循環(huán)引起黑眼圈，即使按摩眼部也難以消除。睡眠不足也會(huì)增大精神壓力，使人容易發(fā)怒、疲憊、情緒低落，而精神壓力和情緒失控也會(huì)加重皮膚問(wèn)題甚至加速老化。

2、高三缺少鍛煉，運(yùn)動(dòng)量太少，也容易體形變差。

運(yùn)動(dòng)是養(yǎng)活身上脂肪最好的方法，高三的學(xué)生普遍運(yùn)動(dòng)量極少，每天大量時(shí)間都是在睡眠中度過(guò)的，這也就容易變胖。

不用擔(dān)心高三會(huì)變丑，度過(guò)了高三一切都可以挽回：

高三，無(wú)疑是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)斗，高三黨們要努力，努力，再努力。

有人說(shuō)高三是枯燥的，此話不假，圍繞高三黨的話題，永遠(yuǎn)是學(xué)習(xí)。堆積如山的書(shū)本，苦讀不倦的身姿，三點(diǎn)一線的生活，永遠(yuǎn)刷不完的題型，讓人“刻骨銘心”。

但是高三雖苦，卻很短暫。每個(gè)高三過(guò)來(lái)人都會(huì)感恩這段日子，給高三生活一個(gè)微笑，你會(huì)收獲一份屬于自已的快樂(lè)和喜悅。高三，是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，一切的努力，總有一日會(huì)破繭成蝶。高三黨們,更應(yīng)該好好珍惜這段寶貴的時(shí)光,把自己的理想變?yōu)閯?shì)不可擋的動(dòng)力。

好好把握自己的高三，為自己的未來(lái)拼一次吧。