從現(xiàn)在開始算，離高考只有僅僅的一個月時間了，我們已經(jīng)到了高考前的最后一個月，相信這個時候，很多學生都會感覺疲憊，一些成績不理想的學生甚至想放棄了，高考最后一個月能放松嗎？

一、肯定不能放松。

高三一年都堅持下來了，最后一個月，千萬不能輕言放棄，我們還需要繼續(xù)努力，甚至很多學生靠最后一個月，還能創(chuàng)造奇跡，逆襲成功。

二、高考前最后一人月怎么做？

1、重視歷年的高考試卷。

質(zhì)量最高的試卷，肯定是歷年的高考試卷，這是復(fù)習的重中之重，建議大家把各省近五年高考試卷同本省近五年高考試卷逐題（如果精力有限，也應(yīng)該把本省所用的試卷做完、分析、總結(jié)完），逐知識點進行比較，找出考測方法異同。如題型，考試角度。根據(jù)經(jīng)驗各省高考試題互有借鑒。尤其是題型，如平時沒有訓練到，考場遇到可能發(fā)慌，考生要注意。

2、調(diào)整好自己的生物鐘。

高三可能很多人早上、晚上精神較好，白天精神不佳，要知道，高考的時候都是在白天進行，最后一個月，需要調(diào)一調(diào)自己的生物鐘了，建議注意睡眠休息調(diào)節(jié)，飲食營養(yǎng)搭配，把身體調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，要調(diào)整到考試的時間段，自己的精神最好的。

3、高考前最后一個月，題目還是需要多做。

考生要保持一定的做題量，并可按高考要求進行幾次模擬訓練，讓考生以一種自然的慣性來迎接高考。

4、注意身體健康，千萬別得病了。

最后一個月，應(yīng)該特別注意身體健康，盡可能別得病，不然會極影響自己的高考發(fā)揮。

5、基礎(chǔ)差的同學，少做難題。

在高考考試的時候，簡單的和中等的題目占８０％左右，難題只占２０％，如果基礎(chǔ)不好，做太多難題，也會打擊自己的自信心，對提高學習成績幫助不大。

6、充足休息，堅持鍛煉身體。

晚上別熬夜太晚了，不然會導(dǎo)致白天精神不好，如果考試的時候白天精神差，晚上精神好，那么就會極影響自己的發(fā)揮。