對(duì)于高三的學(xué)生來講，后天就要正式進(jìn)入考場(chǎng)了，還有一天的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候很多人確實(shí)會(huì)極為緊張。

怎么安慰要高考的人不要緊張呢？

第一：首先告訴對(duì)方，所有人都緊張，并不僅僅只有你緊張。

高考盡管沒有和過去金榜題名聞天下一樣了，但是對(duì)于個(gè)人的前程的影響卻是非常重大的，所以學(xué)生緊張是可以理解的，基本上所有學(xué)生都會(huì)緊張，并不是只有自己會(huì)緊張。

第二：告訴要參加高考的學(xué)生，直面高考，適度緊張是好事，只要不過度緊張就行。

高考成績(jī)最終還是自己的實(shí)力的體現(xiàn)，和當(dāng)時(shí)考場(chǎng)口渴、緊張之類關(guān)系并不是非常的密切。反而適度的緊張，有利于發(fā)揮出自己的真實(shí)水平，當(dāng)然過度緊張發(fā)揮失常也是有可能的。

第三：不要和考生談過多關(guān)于高考的話題，可以多談一些其他輕松的話題。

當(dāng)然，最重要的還是考生自己心理的調(diào)節(jié)，完全靠別人調(diào)節(jié)緊張情緒是不行的。