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生菜是大家最常吃的一種蔬菜，你知道嗎？在家也可以種植生菜，方法并不困難哦。

生菜含有豐富的營養(yǎng)成分，其纖維和維生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外，還能與蒜蓉、蠔油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所發(fā)揮的功效是不一樣的。

正是由于它營養(yǎng)價值較高，所以消費(fèi)量很大。

事實(shí)上，生菜很容易種植，而且生長周期很短。

在家如何種生菜教程，教大家具體的種植方法。

可播種溫度:10-22°生長溫度:8-25°生長期:約45天最佳播種季節(jié):春秋播（春秋冬可播）。

如果自己在家種植，以后也就可以經(jīng)常吃上最新鮮的生菜了。

陽臺種菜已經(jīng)成為了一種非常受人們喜愛的一種種植方式，在這個時代想要吃上無公害的新鮮水果已經(jīng)成為了一件不容易的事情。那么陽臺種菜就成為了廣大群眾選擇的方式，陽臺種菜不僅無公害綠色健康，還能美化庭院，一舉多得。