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學(xué)霸們學(xué)習(xí)都有一個共同的特點，那就是愛制定學(xué)習(xí)計劃：有一個好的計劃，就像有個人在監(jiān)督者你，帶著你前進(jìn)。有了學(xué)習(xí)計劃，提高學(xué)習(xí)成績，也會更快。

 經(jīng)過長期的教學(xué)研究，我認(rèn)為，那些在學(xué)習(xí)上毫無頭緒一籌莫展的學(xué)生，與在學(xué)習(xí)上游刃有余的學(xué)生相比，最大的差別就在于：是否善于為自己制定一份學(xué)習(xí)計劃。

具體應(yīng)該如何制定學(xué)習(xí)計劃呢？學(xué)霸怎樣制定學(xué)習(xí)計劃講座，教給大家一些實用的建議。

我們在制定計劃時，要從自己的實際情況出發(fā)，要與自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)相配合。不是所謂空洞的6：00，起床;7：00，早讀;7：30-11：30，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30，上課;7：00-9：00，晚自習(xí);10:00,熄燈。

學(xué)習(xí)計劃要與教師的教學(xué)計劃相配合：具體說就是要與每天課程表上計劃要上的課相配合，與每門課老師講授進(jìn)度相一致。例如，早晚自習(xí)時間學(xué)習(xí)計劃的安排，不但要于當(dāng)天課堂上老師講課的內(nèi)容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內(nèi)容掛鉤，千萬不要拋開教師的教學(xué)進(jìn)度計劃。

基礎(chǔ)越薄弱的同學(xué)，越要重視落實自己的學(xué)習(xí)計劃，認(rèn)真做好每一天。比較可行的計劃是每天給自己列出一個學(xué)習(xí)任務(wù)清單，即把每天要看、要練的內(nèi)容列出來，完成一項就打一個勾，這就叫做日日清。

要避免連續(xù)學(xué)習(xí)超過兩小時而不中斷，應(yīng)安排半小時的休息時間。研究表明:人們采用工作—休息—工作的方式比工作—工作—工作的方式效率高。學(xué)習(xí)也是同樣的道理，一直不停地學(xué)習(xí)未必能達(dá)到預(yù)期的效果，中途適當(dāng)休息一下才是最好的學(xué)習(xí)方式。因此，在連續(xù)學(xué)習(xí)超過兩小時后，你可以從椅子上站起來，伸伸懶腰，捶捶腿，吃點東西，或者是向遠(yuǎn)方眺望，轉(zhuǎn)移一下注意力，同時也讓你的眼睛得以休息，緩解疲勞。