上大學(xué)一般都會要求大家先軍訓(xùn)，然后才會轉(zhuǎn)入文化課的學(xué)生，軍訓(xùn)雖然累一些，其實還是很有趣的，但也有一些同有一些難言之隱，比如一些同學(xué)有狐臭，就特別害怕軍訓(xùn)。

狐臭又稱為腋臭、臭汗癥，是由身體某個部位發(fā)出難聞的辛辣刺激性臭味的一種疾病，最易發(fā)病的部位是腋窩，其他發(fā)病部位還包括乳暈、外耳道、會陰等也會出現(xiàn)這種特殊的臭味，和正常人運動后出現(xiàn)的汗臭味有明顯區(qū)別，不同人種，狐臭的發(fā)病率差異較大。

有狐臭上大學(xué)軍訓(xùn)怎么辦？

建議你平時要多注意個人衛(wèi)生，勤洗澡、勤換內(nèi)衣，經(jīng)常保持腋窩部的干燥和清潔，少做過量的運動，少飲食刺激性的食物，保持生活規(guī)律，情緒穩(wěn)定。

上大學(xué)因為狐臭是無法請假成功的，我們只有勤換衣服，多洗澡。

1、一定要積極參加。

不要感覺軍訓(xùn)會很苦就逃避軍訓(xùn)，應(yīng)該積極參與，利用軍訓(xùn)的機(jī)會迅速結(jié)識同學(xué)，多與大家交流溝通，爭取給同伴和老師留下好的印象。

2、如果身體摚不住，一定不要堅持。

雖然年輕人身體是最好的，但為了考學(xué)，不少學(xué)生的身體有點垮掉了，大學(xué)生在中學(xué)階段多忙碌于緊張的學(xué)習(xí)之中，缺乏必用的身體鍛煉，導(dǎo)致絕大多數(shù)人身體素質(zhì)較差�，F(xiàn)在負(fù)責(zé)軍訓(xùn)教官們也清楚者一現(xiàn)狀，比前幾年的軍訓(xùn)強(qiáng)度都有所降低，對待接受軍訓(xùn)的學(xué)生也更顯得人性化。所以，大學(xué)新生入學(xué)參加軍訓(xùn)時，遇到身體實在吃不消，扛不住時別硬撐，只要你禮貌些，按規(guī)矩舉手向教官說明情況，教官一般都會讓你退出隊列去休息。

如果實在堅持不住，建議不要強(qiáng)撐，可以適當(dāng)休息一會。

3、軍訓(xùn)預(yù)防腳起泡的方法。

鞋底墊厚一點的綿墊，穿棉襪，以防軍訓(xùn)跑步時腳打泡出血。還有一種軍訓(xùn)防腳起泡的“秘密武器”介紹學(xué)弟學(xué)妹們，就是將衛(wèi)生巾墊在鞋里，既能保護(hù)好你的腳，又可有效吸汗。