都說大學(xué)生活是人這一生最幸福的，最值得回憶的一個(gè)階段，但并不是所有人的大學(xué)生涯都這么美好，有不少大學(xué)生感覺自己的大學(xué)生涯非常孤獨(dú)。

如今大學(xué)生的人際關(guān)系不良是導(dǎo)致大學(xué)生孤獨(dú)郁悶的重要原因，“踏著鈴聲進(jìn)出課堂、宿舍里面不聲不響、互聯(lián)網(wǎng)上傾訴衷腸”已經(jīng)越來(lái)越成為許多大學(xué)生的生 活軌跡。這種看似標(biāo)新立異、瀟灑不羈的生活方式卻真實(shí)地折射出了大學(xué)生孤獨(dú)、迷惘的心理困惑。

大學(xué)生孤獨(dú)感的表現(xiàn)及對(duì)策，教大家讓自己的大學(xué)生活變得更加精彩。

1、找自己喜歡做的事情去做。

相對(duì)來(lái)講，大學(xué)生的業(yè)余時(shí)間比較多，在空閑的時(shí)候，有必要找一些自己喜歡的事情去做。比如跳舞，玩樂器，看書等等，再有一伙好朋友，可以一起打球，一起騎自行車去遠(yuǎn)足……

2、用心去享受自己的大學(xué)生活。

事實(shí)上，大學(xué)生的生活確實(shí)是非常美好的，我們應(yīng)該讓自己的大學(xué)生活更充實(shí)起來(lái)，可以多去參加一些活動(dòng)，多和同學(xué)交流，找到自己的興趣愛好，平時(shí)可以看看書，聽聽音樂，把自己的大學(xué)生活充實(shí)起來(lái)，其實(shí)也就沒那么孤獨(dú)了。

3、多結(jié)交朋友，可以讓自己不再孤獨(dú)。

在大學(xué)期間，朋友是必不可少的，要讓自己盡可能多交一些朋友，和好朋友一起泡圖書館，一起上自習(xí)，一起逛超市，一起工作。

4、不要被宿舍中的朋友孤立了。

最重要的還是要搞好宿舍中的人際關(guān)系，千萬(wàn)不要讓自己孤立于群體了，不要與室友疏遠(yuǎn)了，班級(jí)的集體活動(dòng)最好還是不要缺席。