暑假結(jié)束以后，很多新生就正式到在大學(xué)報(bào)道，成為正式的大學(xué)生一員。

但來(lái)到了一個(gè)陌生的環(huán)境，身邊都是陌生的人，很多學(xué)生都會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的不適應(yīng)的情況。

來(lái)到一個(gè)新的地方，面對(duì)一些陌生的人，每個(gè)人剛開始都會(huì)有一些不適應(yīng)和不習(xí)慣，這都是很正常的，現(xiàn)在的大學(xué)生，因?yàn)閺男∈艿礁鱾�(gè)方面的疼愛，使得他們的依賴性比較強(qiáng)，因此，脫離以前常規(guī)的生活環(huán)境，到了一個(gè)陌生的地方，就很難適應(yīng)，也會(huì)對(duì)家人特別思念。此外，現(xiàn)在很多的孩子都是獨(dú)生子女，他們不習(xí)慣與人分享，現(xiàn)在突然要與其他人一起住，一起生活，心理上會(huì)有一些排斥，就很可能不太愿意與人過(guò)多的交流。

大一新生對(duì)大學(xué)的適應(yīng)方法，教大家快速適應(yīng)大學(xué)生活。

我們沒有辦法改變環(huán)境，只能想辦法快速適應(yīng)這個(gè)新環(huán)境。

1、盡快熟悉自己學(xué)習(xí)生活環(huán)境。

這一點(diǎn)很容易做到，開學(xué)一段時(shí)間就能對(duì)自己的生活環(huán)境熟悉起來(lái)。

2、結(jié)交適合自己的朋友。

這一點(diǎn)很重要，一個(gè)人到一個(gè)陌生的城市生活，沒有朋友肯定很孤獨(dú)。

可以多和別人交流，結(jié)交一些適合自己的朋友，這樣就能很快適應(yīng)大學(xué)的生活。

3、制定自己的成長(zhǎng)目標(biāo)。

高中生活忙碌，到了大學(xué)大家會(huì)發(fā)現(xiàn)，一下子松弛起來(lái)，這讓很多人都不太適應(yīng)。

自己要有一個(gè)堅(jiān)定目標(biāo)，或者考研或者出國(guó)或者盡快就業(yè)，或者邊學(xué)習(xí)邊創(chuàng)業(yè)，自己要規(guī)劃一下自己的大學(xué)生活在。

4、調(diào)整健康的心態(tài)。

大學(xué)生們應(yīng)該首先學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，意識(shí)到周邊社會(huì)和人文環(huán)境的改變，從心理上去接受這種改變，多與同學(xué)、室友交流溝通。此外，要增強(qiáng)在生活上的自理能力，培養(yǎng)自己獨(dú)立生活。

多參加一些公益活動(dòng)或集體活動(dòng)。