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    1. 女生軍訓(xùn)會不會瘦

      時間:2014-08-29 10:13:18 來源:51學(xué)吧 編輯:www.menusoft.cn

      女生軍訓(xùn)會不會瘦

      不少大學(xué)已經(jīng)開始軍訓(xùn),長達(dá)半個月的軍訓(xùn),強(qiáng)度還是極大的。

      軍訓(xùn)雖然很苦,但對于女性來講,還是有好處的,可以讓女性的身材更好。

      女生軍訓(xùn)會不會瘦?

      這個不用懷疑,絕對是可以的。

      軍訓(xùn)一般都是兩個星期的時間,這十來天中,如果不是因?yàn)橄掠甑忍鞖庖蛩,中間是不休息的,會一直軍訓(xùn)下去。

      這么高強(qiáng)制的訓(xùn)練,對人的體力消耗特別大,不管是胖人還是瘦人,體重都會下降一些。

      當(dāng)然對于女生來講,長時間在室外軍訓(xùn)也極容易變黒,所以需要使用防曬護(hù)膚品,不然軍訓(xùn)結(jié)婚,自己就會變成丑小鴨了。

      女生軍訓(xùn)小提醒:

      一:關(guān)于bra!不要穿內(nèi)襯太厚的,軍訓(xùn)時會出很多汗?jié)駶竦腷ra吸附在身上的感覺可難受了,推薦穿運(yùn)動型bra,既方便運(yùn)動又舒適吸汗。

      二:換洗的內(nèi)衣內(nèi)褲多帶一些。

      三:多準(zhǔn)備一些水,多喝水。

      四:軍訓(xùn)運(yùn)動量大,女生有可能例假提前或經(jīng)量增多,要備足衛(wèi)生巾,最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)的,以免側(cè)漏。