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現(xiàn)在的很多孩子，很小的時(shí)候，由于讀書、寫字的姿勢(shì)不正確，造成了羅鍋身材或近視眼。

相信沒有任何一個(gè)人愿意自己成為一個(gè)羅鍋，也不想成為近視眼。

正確的讀書寫字姿勢(shì)，教會(huì)大家怎么坐。

這個(gè)適合青少年年們學(xué)習(xí)，因?yàn)樗鼈冋�處于長(zhǎng)身體的年齡。

如果坐姿不正確，就會(huì)對(duì)身體造成極大的傷害。

如果姿勢(shì)不正確的話，不僅會(huì)導(dǎo)致近視的發(fā)生，嚴(yán)重的還會(huì)造成脊柱側(cè)彎，后果非常嚴(yán)重。讀書寫字時(shí)的“三個(gè)一”大家都知道，也就是眼離書一尺、胸離桌一拳、手離筆一寸。通過詳細(xì)的視頻演示，相信大家都能掌握正確的姿勢(shì)。

平時(shí)看書寫字，一定要養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣。并堅(jiān)持下去。

如果你有不好的習(xí)慣，一定要想辦法糾正。

在看書寫字的時(shí)候，要做到三個(gè)正：頭正、身正、書本正。

只要做到“眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)”就可以了。