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不少人坐車的時候，都有暈車的情況出現(xiàn)，這是極痛苦的。

其實防治暈車，還是有一些技巧的。只有掌握這些技巧，暈車的情況就會有極大的改善。

防治暈車的有效方法講座，分享給經(jīng)常暈車的朋友。

為什么會出現(xiàn)暈車現(xiàn)象呢？

科學的解釋是：在乘坐車、船時，經(jīng)受振動、搖晃的刺激，人體內(nèi)耳迷路不能很好地適應(yīng)和調(diào)節(jié)機體的平衡，使交感神經(jīng)興奮性增強導致的神經(jīng)功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車癥狀。

一般暈車的人，身體的素質(zhì)都不是太好。

平時最好加強體育鍛煉，讓自己有一個好的身體狀態(tài)。

在長途車上，最好提前吃一些暈車藥，效果會好很多。

還有很多土方法來預(yù)防暈車的，大家也可以試一下。

其實治暈車并沒有想象中的麻煩，很容易做到的哦。

如果你平時經(jīng)常暈車，這個可以好好聽一聽。