拖延癥是指自我調(diào)節(jié)失敗，在能夠預(yù)料后果有害的情況下，仍然把計(jì)劃要做的事情往后推遲的一種行為。

不光成年人很多人有拖延癥，現(xiàn)在很多孩子身上這種問題更明顯。

由于嬌生慣養(yǎng)，導(dǎo)致不少孩子拖延癥特別明顯、特別嚴(yán)重。

怎樣解決孩子拖延癥？方法并不復(fù)雜，讓孩的磨蹭付出代價(jià)。

比方說孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的，家長(zhǎng)不要急，也不要去幫他，可以提醒孩子一下“再不快點(diǎn)可要遲到了”，如果他依然在那里磨磨蹭蹭的，不妨任由他去，不必?fù)?dān)心孩子上學(xué)會(huì)遲到，其實(shí)我們恰恰就是要讓孩子親身體驗(yàn)上學(xué)遲到的后果，孩子如果真的遲到了，老師肯定會(huì)詢問他遲到的原因，孩子挨了批評(píng)后，就會(huì)認(rèn)識(shí)到磨蹭給自己帶來的害處，幾次以后孩子自然就會(huì)自己加快速度。

只要讓孩子知道拖延的代價(jià)，就會(huì)自覺不再拖延。

嘗到拖延的代價(jià)，就是治孩子拖延癥最好的方法。