由于工作、學(xué)習(xí)、娛樂等要求，可能我們很多人每天都要長時(shí)間面對(duì)電腦，這樣眼睛會(huì)很累，也會(huì)特別傷眼睛。

如果你是長時(shí)間使用電腦的人，就得考慮一下哪種顯示器對(duì)眼睛更有利一些。

相對(duì)來講，哪種電腦顯示器不傷眼睛？

現(xiàn)在的電腦顯示器，基本上都是LED的為主，相對(duì)來講，這種顯示器對(duì)眼睛的傷害已經(jīng)非常小了。

在平時(shí)使用時(shí)候，只要注意一些細(xì)節(jié)就可以了。

1、合理控制顯示器的亮度。

顯示器的亮度越大，對(duì)眼睛的傷害也就越大一些，在使用時(shí)，可以盡量把亮度調(diào)低。一般我們推薦在亮度20-40比較適合進(jìn)行文本閱讀，而看電影時(shí)可以把亮度調(diào)高一些。

2、保持正確的坐姿。

眼睛離顯示器越近，對(duì)眼睛的傷害也就越大，我們的眼睛與屏幕的距離60厘米的使用是恰當(dāng)?shù)�。最好在工作一個(gè)小時(shí)后就應(yīng)休息10分鐘，閉目養(yǎng)神，做做眼保健操放松眼部周圍的肌肉，或者眺望遠(yuǎn)處的景物等。

3、讓我們的顯示器字體盡可能大一些。

可以把電腦的字體顯示的更大一些，這樣更能保護(hù)我們的眼睛。