在大學(xué)里面，一般臨近考試的時(shí)候，不少學(xué)生學(xué)習(xí)都非常拼命，甚至天天通宵去學(xué)習(xí)。

從關(guān)心學(xué)生的身體健康出發(fā)，不少學(xué)校規(guī)定了宿舍統(tǒng)一熄燈制度，一般九點(diǎn)、十點(diǎn)多左右，大學(xué)都會(huì)熄燈，大學(xué)想通宵學(xué)習(xí)可以去什么地方比較好？

這個(gè)平時(shí)大學(xué)關(guān)燈比較早，但到了考試的時(shí)候，有些學(xué)校會(huì)比較靈活一些：考慮到有的同學(xué)晚上要熬通宵(比如準(zhǔn)備考試)的需要，不少學(xué)校也適當(dāng)開(kāi)放個(gè)別教室，通宵供電，以滿足這部分同學(xué)的要求。這些整夜開(kāi)放的教室，就是所謂的“通宵教室”。所以，如果你確實(shí)需要熬夜，可以到通宵教室。

不過(guò)我們十分不提倡大家通宵進(jìn)行學(xué)習(xí)，這樣效率并不是太高：但需要提醒的是，熬夜并不是一種好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，因此，偶而利用一下通宵教室還可以，如果經(jīng)常在通宵教室里熬夜就不值得提倡。畢竟身體健康是最大、最根本的本錢，千萬(wàn)不要用透支生命的方式來(lái)參與競(jìng)爭(zhēng)。

有一句話：休息好 才能學(xué)習(xí)好，拼命通宵學(xué)習(xí)是不科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

偶爾一兩次還可以，如果長(zhǎng)期通宵不正常休息，對(duì)身體的傷害極大。