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到了夏季，美女們都害怕外出，因?yàn)橥饷娴奶��?yáng)實(shí)在太厲害。

如果不注意保護(hù)，自己的皮膚可能會(huì)曬的非常黑，非常難看。

夏季防曬護(hù)膚小常識(shí)講座，來(lái)教給大家怎么防曬。

美麗也是需要智慧的，若想肌膚白皙免受陽(yáng)光的折磨，就要掌握全新的防曬理念、遠(yuǎn)離錯(cuò)誤的防曬傳統(tǒng)。

有很多小防曬的小技巧，大家使用以后，就再也不怕外面的陽(yáng)光了。

我們?yōu)槭裁匆�重視防曬？�?dāng)皮膚接受紫外線過(guò)度暴曬后，會(huì)損傷表皮細(xì)胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得干燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細(xì)紋產(chǎn)生，在強(qiáng)烈照射下，還會(huì)造成肌膚發(fā)炎、灼傷。有異常情形時(shí)，則會(huì)變成色素性的皮膚癌等。

方法一：使用防曬的產(chǎn)品。

這種有很多，效果還是很不錯(cuò)的，也是比較常用的。

方法二：吃防曬的食物。

當(dāng)然還有很多種方法，大家可以結(jié)合著使用，效果會(huì)更好。